余熱利用で臭みなし!驚きのねっとり食感に唸ります!絶品レバーの甘辛煮の作り方。

Published 2021-06-18
【レバーの甘辛煮】


体が重い
やる気が出ない
集中力が続かない


それ、鉄分不足が原因かも。


美味しく鉄分補給するには
なんといってもレバー料理です。


奥薗流なら
臭みなし、ぼそぼそ感なし
極上のねっとり食感に仕上がります。


レバー好きな人はもちろん
レバーが苦手って人にも食べてもらいたいな。


冷蔵庫で3~4日保存でき
冷凍なら、2週間くらいは大丈夫です。


冷凍するときは、煮汁ごとジッパー付きの袋に入れて冷凍してください。


鉄分補給は
こまめにちょこちょこ食べるのがおすすめです。




<材料>(作りやすい分量)
鶏レバー・・・・・・・・・・・・・・・・・・200g
しょうが(せん切り)・・・・・・1~2かけ
A)砂糖・・・・・・・・・・・・・・・・・・大1
  みりん・・・・・・・・・・・・・・・・大1  
  醤油・・・・・・・・・・・・・・・・・・大1
ウスターソース・・・・・・・・・・・・大2


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All Comments (21)
  • @natsuf8595
    先生のお料理はいつも、「やってもやらなくてもいいです」「だいたいでいいです」その言葉にいつも救われています。レバー苦手だけど、がんばって作ってみます!
  • @user-uq4hu5sb9i
    先生の教え方好きです お母さんに教えてもらってるみたい 家庭料理をどんどん教えて下さいね 家中幸せになります ありがとうございます
  • @uto6485
    先生はなぜこれをやるのか、 予熱が長くなってしまったらどうなるか? を具体的に言ってくれるから頭に残りやすい。 合格率no1のカリスマ塾講師のよう😂
  • @user-vx3et6gf7r
    先生好きやわぁ メッチャ楽しくて優しいし 詳しく教えて貰えるし ありがとうございます💐
  • @user-wn5wh4gb1i
    今迄に作ったレバーのレシピの中で一番美味しかったです。 仕事から帰宅後すぐのご飯作りがふらふらしてしんどかった時に、このレバーをつまんで取りかかったら元気が出ました。 美味しいし、早くできるから助かります。また作ります!!
  • @shinshin7875
    料理もお気軽お手軽で素晴らしいですが、先生の笑顔が素晴らしい!
  • @user-yx9dq8mr2u
    週1で作っています。自分用に倍量で作り置きしても、家族に完食されてしまうくらい人気です。簡単・美味しい・お手頃材料で感謝です。
  • @chikuwa2094
    本も、良いけど、動画だとより、詳しく調理法が、目に見えるのでわかりやすい。 調味料も入れるタイミングが、わかるので、良い!
  • @user-gv4pp2kc3j
    レバーの下処理、いつも自己流だったのですが、先生の説明がすごくわかりやすくて勉強になりました。 レバー料理、レベルアップしそうです! ありがとうございます。
  • @haru-pr2mz
    今夜、作ってみました。お惣菜屋さんと同じくらい柔らかくできて感激しています! ありがとうございました。
  • レバー甘辛煮、よく作るのですが、いつも硬くなったりしてうまく行かなかったですが、 ハツを切ったり 余熱!!で調理とか ウスターソースとか、 たくさん勉強になりました。 ありがとうございます。
  • @ferekko
    義母のレバー煮が好きで作りたかったんです✨ 難しそうで作ったことがなかったけど、これで作れます😆 ありがとうございます😭
  • @user-hv6li2zz9r
    いつも楽しそうにお料理されるので、みててたのしくなります。
  • @user-li3vj7rh3i
    最近、しんどくて鉄分サプリ飲んでいたのです。先生のレシピなら、間違いないので、レバーの調理は初めてだけど作ってみました。 食べてびっくり。スーパーのお惣菜より美味しい‼️家族も食べやすいね!自分で作ったん?と驚いていました。明日、味がしみしみ♥楽しみ~☺️
  • @harukido
    試食する時の先生のお顔が可愛いです! やってもやらんでも良いです、 どっちやねん!とツッコミ入れたくなるのが とっても良い!
  • @kyouthan9335
    レバー料理は、このレシピが1番好き☺️クセのある食材が、臭みなし、柔らかい‼️ご自身が苦手だっだものを上手に扱われる凄さに感動❇️ これからのレシピも楽しみにしてます🎵
  • @gizumog
    臭みもなく柔らかくて美味しかったです! 作りやすくてちょこちょこ鉄分が摂れるレシピ探していたので助かりました。 ありがとうございます😊
  • @user-mh7rl1tr1b
    鶏レバーの甘辛煮大好きでよく作るんですけど、2段階の臭み抜きやってみます❣️先生の「大丈夫です👌」が魔法の言葉✨
  • @user-pp8pg3ki2g
    先生のレシピで、初めて美味しくレバー煮を作れました! ありがとうございます‼️