ALIMENTOS PARA NÃO PASSAR FOME AO EMAGRECER!

Pedro Guerra
Pedro Guerra
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Published 2022-11-15
QUE ALIMENTOS TE PODEM AJUDAR A NÃO PASSAR FOME ENQUANTO PERDES PESO?


Bem vindos a mais um vídeo!

Para vos facilitar a navegação deixo-vos o vídeo em capítulos:
0:00 - Intro
0:15 - Alimentos SOS
0:33 - Alimento 1
1:15 - Alimento 2
1:55 - Alimento 3
2:35 - Alimento(s) bónus
3:40 - Finalização

Ainda não satisfeito com tudo o que tenho para vos dizer sobre a fase de perda de massa gorda ou emagrecimento, trago-vos este tema num formato idêntico mas mais rápido!

Recomendações baseadas na minha preferência pessoal e consoante a minha experiência durante as fases de emagrecimento, que pode ou não resultar com vocês!

Experimentar estes alimentos é da vossa responsabilidade mas poderá ajudar-vos a controlar impulsos, cravings ou desejos repentinos que doutra forma vos iriam levar a falhar na vossa dieta ou plano alimentar.

Qualquer dúvida relativa ao tema, deixem nos comentários e claro, deixem também críticas construtivas e feedback direcionado que me irá permitir melhorar e ajustar o conteúdo às vossas necessidades e dúvidas :)

Partilhem, gostem e comentem, tudo isso me ajuda, acreditem!

Muito obrigado, vemo-nos no próximo vídeo!!!

* Passem no canal para descobrirem mais sobre as várias fases de dieta, dicas e conselhos sobre nutrição *

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A aguardar que alguma alma me pergunte se os quero representar.
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