64: GeSchu(h)stert! Fahrradschuhe, Cleats, Pedale, Fußprobleme vermeiden

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Published 2021-05-21
Heute gibt es viele überraschende Informationen über Rennrad/MTB/Gravel-Schuhe, Cleats und Klick-Pedale! Fußprobleme haben viele und vieles weiß man selbst als Erfahrener Radfahrer nicht, was man beim Kauf und Installationen von Radschuhen und Klick-Pedalen falsch machen kann. Auch das richtige Fitting des Schuhs ist mindestens genauso wichtig wie ein Bikefitting, um taube oder brennende Füße zu vermeiden.

00:00:00 Intro
00:01:00 Feedback: Airtags, Vortrag, Zwei Fahrradcomputer, Coros Update
00:21:00 Lastenrad
00:37:00 Reifentest 40 kg Unterschied
00:46:00 Radschuhe nach Sportart:
01:05:00 Road Pedalsysteme & MTB Gravel Pedalsysteme
01:37:00 Materialien & Technik von Radschuhen
01:51:00 Welche Schuhe in welcher Jahreszeit?
01:58:00 Schuhfitting: Fußstellung korrigieren, den richtigen Schuh finden
02:35:00 Unsere Schuhsammlung: Warum welcher Schuh wann?
02:41:00 AB Fragen
02:56:00 Picks

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All Comments (21)
  • @AEst512
    Auch wenn ihr das vermutlich öfter hört: ihr seid beide echt sympathisch und macht da echt tollen Content 👍
  • Könnt ihr auch in euren Podcasts mal ne Wasserstandsmeldung zum Thema Lieferfähigkeit bei Cervelo, Sram und Open usw. alle 2 Monate mit aufnehmen. Ich glaube das interessiert fast jeden.
  • @cxbikermike3170
    Dan‘s Reaktion bei AB Frage zum Carbonrad am Fahrradträger und der Antwort vom Ingo zum Thema Geschwindigkeit: UNBEZAHLBAR 🤣🤣🤣. Herrlich und mal wieder der Beweis , den Podcast auch auf YT zu checken . DANKE
  • @25elektro
    Ihr Beiden seid einfach nur korrekt und liefert die Bestätigung, dass man nicht der einzige Verrückte ist auf der Suche nach dem Optimum 😀
  • Moin! Toller Podcast! Was Stabitraining / Kräftigung der Füße anbelangt, so kann ich als Leichtathlet den Barfußlauf auf dem Fußballrasen empfehlen. Viele Fußprobleme lösen sich häufig in Luft auf und der Laufstil verbessert sich ebenso 😉 . Einfach mal ausprobieren!
  • @timmknuth6405
    Der Podcast ist echt unterhaltend. EIN TIPP ZU INGOS PICK: Der Umwelt zu liebe gibt es richtig gute Accu Batterien. Marke Panasonic Modell Eneloop Pro mit Schnellladegerät. Die Teile halten ewig und bleiben selbst unbenutzt für Monate fast voll. Ich habe sie seit über 10 Jahren im Einsatz. Als Hobby Fotograf suchte ich damals die Lösung für den externen Blitz. Das sind die gleichen Batterien. Ergebnis ist wirklich sehr zu empfehlen!!! Macht weiter so!
  • Ich wollte ein paar Notizen machen , jetzt ist ein Buch voll , Ihr seit unglaublich informativ ! Danke 👍🏻
  • @bepe369
    Thema Schuhe und Setup kommt wie gerufen - wollte gerade heute Cleats Nachjustieren. Danke Dan und Ingo!!
  • @lutzheruth5630
    Tolle Sendung, haben mir als podcast die ersten 90 km auf der Tour heute versüßt. Zum Thema Schuhe und die Möglichkeit, damit zu laufen, z. B. In der Tankstelle: bei längeren Touren, bzw bei häufigeren Shop-besuchen ziehe ich bei den Rr-Schuhen die "Kappen" auf: Shimano Spd-Sl Schutzkappe Für Schuhplatten Sm-Sh45 (1 Paar) Serie: Sm-Sh45. Auch super bei der An- oder Rückreise mit der Bahn. Macht weiter so.
  • @tiptop9972
    Sehr, sehr gut erklärt besonders das Schuhfitting
  • @HotDoc72
    Mal wieder ein TOP Podcast. Kleine Eselsbrücke zu Varus / Valgus : Als Kaiser Augustus von der Niederlage in Germanien erfuhr, soll er nach den Ausführungen des Biographen Sueton ausgerufen haben: O Varus gib mir meine Legionen zurück ( O steht dann für die O-Beine )
  • Bilde ich mir das ein, ich meine Ingo sagt eigentlich immer oder fast immer "Hallo zusammen", ich bin da kurz zusammengezuckt:) am Anfang. Wahnsinn was es bei Schuhen alles zu beachten gibt. Toller Podcast
  • @23vanSpeed
    Zum Thema Lastenrad vs. Kinderanhänger In eurer Argumentation fehlen doch einige Punkte. Vorteile Anhänger: - Gerade bei kleinen Kindern Hat man die Möglichkeit den Anhänger auch als Kinderwagen zu nutzen (besser als die meisten gewöhnlichen Kinderwagen) - Kann im Auto mitgenommen werden z.B. in den Urlaub - Man muss sich nicht extra ein zweites Rad (Lastenrad) anschaffen - Preis Nachteile Lastenrad (speziell für Menschen aus Großstädten) - Abstellmöglichkeit ohne Garage oder eigenes Grundstück sehr schwer - Diebstahlgefahr (sehr teuer) - unübersichtlich bei engen zugeparkten Kreuzungen, da man sehr weit in die Kreuzung einfahren muss bevor man möglichen Verkehr sieht. Mir ist bewusst, dass sowas sehr individuelle Argumente sind. Seht es daher bitte nicht als Kritik sonder eher als ein anderer ergänzender Blickwinkel. Liebe Grüße aus Berlin
  • Schließzylinder! Hey Ingo, Hey Dan, wir besitzen seit gut einem Jahr ein Nuki-Schloss und finden es wahnsinnig genial. Meine Frau ist damals darauf aufmerksam geworden. Was uns ein wenig stört ist der hohe Batterieverbrauch. Bei unserer Nutzungshäufigkeit halten die Batterien keine drei Monate. @Ingo: Es gibt auch eine Funktion bei der öffnet sich die Tür ganz automatisch, wenn dein Smartphone in die Nähe der Tür kommt. Das ist für mich eine Killerfunktion, da ich nicht mehr mein Smartphone zücken muss. Aber das Genialste überhaupt ist die Nutzung mit der Apple Watch. Da ich mit der Apple Watch laufen gehe, benötige ich keinen Schlüssel mehr, sondern nutze einfach die Watch zum öffnen der Tür. Das funktioniert grandios. Liebe Grüße aus Harsewinkel Karsten
  • Eure Diskussionen während des A oder B Spiel mega gut und sympathisch. Schöne Pfingsten gewünscht
  • Zum Thema Varus Keil: Ich fahr das S-Works Programm Road + MTB und bin sehr zufrieden. Ich fahre auch den Pearl Izumi Pro Leader V4. Dieser Schuh ist mit einer Sohle ausgestattet in die man verschieden Keile einbringen kann. Diese individuelle Einstellbarkeit fand ich sehr gut und habe auch rumprobiert um die so schon gute Passform noch zu verbessern. Ich gehöre anscheinend zu den 80 % Typen die mit einen Varus Keil besser fahren können. LG und Eure Sendung war mal wieder Ultra Lang aber wie immer Supi
  • @h.s.3229
    Wie immer ein toller Podcast, danke - sagt ein zufriedener Time-Pedal Fahrer. Ich liebe die Beweglichkeit zusammen mit Gewicht und auch optisch gefällt es mir. Eigentlich wollte ich wie Ingo Speedplay, seine Schilderungen mit dem Wartungsaufwand und das Problem mit verdreckten Pedalplatten haben mich aber angehalten. Ich gehöre, und dank Dan weiß ich es auch, zu der Minderheit der "Neutralschuhfahrer". Es ist nur einfach blöd, dass die Firmen so schlecht kommunizieren, wie ihre Schuhe ausfallen. Zum Nuki: Haben seit über einem Jahr eins und sind super zufrieden. Eine schlechte Nachricht für Dich: Ich nutze es viel mit der Apple-Watch (App direkt auch dem Watchface), wobei die automatische Öffnenfunktion sehr gut läuft, sofern man den Geo-Radius richtig einstellt. Bisher keine einzige falsche Öffnung und da liegt der größte Vorteil. Ich komme mit vollen Händen bzw. Fahrrad unter dem Arm Heim und muss nichts tun, damit die Tür geöffnet wird. Ich würde eneloop oder ähnliche Akkus im Schloss empfehlen. Halten länger als Einweg und geben höhe Ströme ab, wodurch der Motor auch größere Widerstände überwinden kann. Liebe Grüße aus Berlin Schließzylinder 😃
  • @turboplopp
    Ooohhh, Reifentest! Bin gespannt wie ein Flitzebogen!!!  Schuhe auch sehr wichtiges und spannendes Thema das m.E. viel zu wenig Beachtung findet.  Bei meinen Hobittfüßen ist das Zehen-Box-Problem schon bei Straßenschuhen schwierig, bei Radschuhen der blanke Horror - alle entweder zu schmal oder zu lang. Hab nach langem Rumprobieren und viel rausgeschmissenem Geld einen Tipp bekommen und zwar Lake, da gibt es welche in extrabreit die zumindest mir relativ gut passen. Waren leider nicht so leicht zu bekommen... Vielen Dank für die ganzen Tipps und Eure Aufklärungsarbeit, wirklich toll!
  • @neorc1
    Meine Empfehlung für breite und Schuhe mit echtem Leder ist die Marke Lake. Da gibt es die „wide“ Variante