10 makanan yg wajib dihindari penderita asam lambung (maag, gerd, gastritis sembuh)
6,344,879
Published 2019-12-08
BUSINESS INQUIRIES: [email protected]
INSTAGRAM: paulinewahyuni // www.instagram.com/paulinewahyuni/
7 MAKANAN YG WAJIB DIKONSUMSI PENDERITA ASAM LAMBUNG: • 7 makanan yg wajib dikonsumsi penderi...
Dari semua dokter yang aku temui pasti rata-rata mereka memberitahukan aku daftar makanan yang wajib dikonsumsi dan ada juga daftar makanan yg wajib dihindari penderita asam lambung. Semua makanan itu aku rangkum ke dalam 10 makanan yg hari ini akan aku bahas secara jelas. Memang aku ke dokter pasti diberikan obat tapi obat itu hanya merupaka pertolongan pertama. Yang paling berperan penting untuk kesembuhan asam lambung kita adalah pola makan kita. Aku sudah berhenti minum obat sekitar 4-5 bulan dan aku baik-baik saja, asam lambung aku tidak kambuh karena aku melakukan diet makan.
Dari 10 makanan ini, banyak makanan yang jarang orang awam ketahui bahwa sebenarnya makanan itu berbahaya bagi para penderita asam lambung. Karena pada saat pertama kali aku diberitahu, aku cukup kaget dan berpikir "pantes saja asam lambungku parah". Makanya dengan video ini aku berniat meningkatkan kesadaran kalian para penderita asam lambung agar lebih hati-hati dalam memilih makanan.
Kalian tau ga sih asam lambung itu seperti apa? biasanya kalau asam lambung lagi naik, akan timbul rasa nyeri atau terbakar di bagian ulu hati/dada, terkadang disertai rasa mual, dan mengganjal pada ulu hati/dada.
Sebenarnya rata-rata makanan yang perlu penderita maag hindari adalah makanan yg dapat melemahkan otot katup kerongkongan. Kerongkongan sendiri merupakan bagian yang menghubungkan antara mulut dan lambung. Jadi biasanya kalau otot kerongkongan melemah dapat menyebabkan katup kerongkongan mudah terbuka dan asam lambung dapat naik ke kerongkongan. Kalau asam lambung sudah naik maka akan menimbulkan berbagai gejala seperti ulu hati yang perih, nyeri, sakit, terbakar, dll.
Di dalam deskripsi ini aku tidak akan menjelaskan secara detail makanan apa saja yang perlu dihindari oleh penderita asam lambung karena semuanya sudah aku jelaskan sangat-sangat detail di dalam video ini. Selain penjelasan, aku juga memberitahukan alasan kenapa makanan itu harus dihindari dan ada juga contoh makanannya.
Untuk video selanjutnya aku berniat untuk membahas mengenai pengalaman asam lambung ku lebih dalam seperti gejala awal sehingga parah, penyebabnya, cara keseluruhan dalam menyembuhkan asam lambung dll. Karena selain makanan, masih ada juga cara lain yang melengkapi penyembuhan asam lambung. Kalo kalian tertarik, kalian bisa tulis di kolom komentar dan juga kasih tau aku kira-kira topik apa dari asam lambung yang kalian tertarik untuk aku bahas.
Semua 10 makanan yg wajib dihindari penderita asam lambung ini berdasarkan pengalamanku sendiri. Aku sudah menjalankan diet makan ini untuk pengobatan maag dan sangat berhasil. Jadi bagi kalian penderita asam lambung/maag harus banget pantang dari 10 makanan di video ini.
Jangan lupa subscribe channel ku, like, comment, dan share yahhh guys :)
Cek rekomendasi produk makeupku: tokopedia.by/paulinew
instragram SOFTLENS: www.instagram.com/mixandbest/?hl=id
playlist: • Makeup tutorial supaya cantik
subscribe : / @paulinewahyuni
BUSINESS INQUIRIES: [email protected]
INSTAGRAM: paulinewahyuni // www.instagram.com/paulinewahyuni/
All Comments (21)
-
MOHON DIBACA! Untuk makanan yg WAJIb dikonsumsi penderita asam lambung, kalian nonton video ini: https://youtu.be/iXk5eVp2kdY Itu video nya sudah aku buat yah untuk makanan yg kalian bisa makan, klik aja link itu
-
-
Saya juga penderita asam lambung .bagi semua saudara2ku sesama penderita asam lambung mari kita saling mendoakam untuh kesembuhan kita .semoga Allah mengabulkan doa2kita yang tulus ikhlas.dan semoga Allah ridho da mengabulkan hajad kita amiiinyrb
-
Yang punya penyakit asam lambung kudoakan lekas sembuh Aamiiinn ya Robbal alamin
-
Mbak sebenernya Obat Penurun Berat Badan itu bagus ga sih? Saya punya temen katanya kalau mau kurus dibantu suplemen biar cepet. Emg bisa efektif? Dah cape dibully gendut😭😭
-
Minta doanya semua semoga asam lambung kita semua di angkat oleh Allah swt Dan selalu di beri kesehatan lahir Dan batin oleh Allah swt,, Aamiin.
-
Saya juga penderita asam lambung, Jadi kita saling mendoakan semoga pnyakit kita d angkat oleh allah SWT, Semoga kita semua sehat selalu
-
Gak pingin pakai yg macem2. Saya hanya ingin sembuh total. Dari asam lambung. . Baru mikir yg lain. Tiap hari badan tidak nyaman. . Tp alkhamdulilaah 80% udah sembuuh. Rutin ke dokter. Semoga yg lg sakitv sepertib saya. Cepet sembuh. Sabar dan tawakal. ALLAH MEMBERI PENYAKIT PASTI ADA OBATNYA.
-
Luar biasa penjelasan si adek Pauliane ini , bisa menjadi Profesor di bidang penyakit asam lambung ❤
-
Saya punya asam lambung, di tahun 2016 beberapa kali berobat ke dokter, sungguh kelam di tahun itu. Semua aktifitas terganggu, sedih ngingetnya. Dan Alhamdulillah sekarang jarang kambuh, dan sangat bersyukur. Pengalaman saya supaya asamlambung biar tidak kambuh, 1 manajemen stres (hindari stress) 2 makanan & minuman (kurangi atau hindari minum kopi & teh atau sejenisnya, hindari makan mie instan & makan pedas) 3 habis makan usahakan langsung beraktivitas jangan tiduran atau berbaring. Itu pengalaman & analisa saya selama terkena asam lambung. Semoga bermanfaat .
-
Semoga kita semua yg baru sakit lambung,di sembuhkan,diangkat penyakitnya,oleh alloh,aamiin
-
Semoga di berikan kesehahatan dan umur panjang dan lekas sembuh utk kita semua bagi yg punya penyakit asam lambung termasuk saya
-
Terima kasih infonya mba paulin ,& dari daptar.10 makanan yg wajib dihindari oleh saya terutama semua jenis bawang karena saya hobi banget makan bawang kalau yg lainya saya sanggup untuk meniggalkanya. TERIMA KASIH MBA PAULIN SEMOGA MBA PAULIN SEHAT² & SELALU DALAM LINDUNGAN ALLAH SWT.AMIIIN ..........
-
Saya pnderita asam lambung juga,gak enak bngad rasanya,semoga kita smua yg skit asam lambung segera di angkat penyakitnya sama Allah SWT.amin
-
alhamdulillah sy bkn penderita asam lambung tpi slalu mendengarkn keluh kesah tetangga sy kadang kasian sekali.nafasnya sesak.dada panas.ulu ati sakit.gelap pandangan ky mau ambruk.lemas.padahal makanan sudah di pantang smoga yg menderita asam lambubg allah angakat penyakitnya
-
Terima kasih sdri ku Pauline Wahyuni yg sdh membagikan pengalamannya yg baik bagi kami menderita Aslam/Gerd. Kiranya apa yg sdh diuraikan agar kami dpt memperhatikan & menghindari 10 jenis makanan/minuman sebagai pemicu asam lambung. Tuhan memberkati saudari ku Paulina Wahyuni dalam semua aktivitasnya setiap hari..🙏🙏🙏
-
Sangat berterimakasih info ini bermanfaat karena sdh lama sakit lambung bahkan sampai sekarang selalu ke dokter , insya Allah akan saya praktekkan info dari mbak
-
Yuk positif aja kita bakal sembuh!! Kalo bisa kita berpuasa aja senin kamis insyaallah dengan amalan tsb kita bisa dihindarkan dri penyakit aminn
-
saya penderita asam lambung yg sagat lama jugak kawan mohon do anya semuga allah mengangkat penyakit kita semua.
-
Ini penjelasan yg paling mudah di mengerti, simple dibanding penjelasan dokter sekalipun
