🍪다이어트 하면서 먹을만한 과자!?🍪 그럼 먹어도 살 안찜!?🤩

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2022-06-03に共有

안녕~뽀영이들😆
예영이예영❣️

오늘 준비한 영상은
제가 집에 정말 '쌓아놓고' 먹는 다이어트 식품 & 간식 입니다!

대한민국 수많은 다이어터 여러분!
여러분들의 [최애] 과자.. 아예 안 먹을 수 없잖아요..?
과자는 먹고 싶고🍪.. 살은 찌고 싶지 않고..😭
그래서 준비했습니다.🤩

TV보면서 주전부리가 생각때 먹는 과자 & 아이스크림👍
운동 끝나고 먹는 단백질 보충제!👍
그리고 자기 직전에 먹어도 좋은 자일리톨 사탕까지!👍

10번 먹고 싶은 간식, 6-7번 만 줄여도 성공할 수 있어요!
우리 모두의 다이어트 성공을 기원하며!

그럼 영상 재미있게 봐주시고
구독, 좋아요, 댓글 잊지 마세요😁
다음 영상에서 만나요~~
❣️안👋녕❣️

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예영그램 : www.instagram.com/colorfuul_yy
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0:00 인트로
0:56 닭가슴살 칩 [오구칩, 꼭꼬칩, 꾸이칩]
01:15 현미,통밀 과자[현미칩, 구구칩]
01:34 황태,육포,쫀드기[델리황, 닭가슴살육포, 8곡 쫀드기]
02:08 단백질 쉐이크[OMG]
02:36 사탕 [자일리팝, 펄몰]
03:23 아이스크림 [라라스윗]
03:54

コメント (7)

@zezezo3632 2年前

다이어트 과자 종류가 다양한 줄 몰랐다 정보 감사합니다
@user-qb5dg9xu1o 2年前

기다렸단 말이예영! 자주 올려달란 말이예영 **^^
@user-my7my4td1i 2年前

여름뮤트에 어울리는 옷의 질감같은거?? 궁금해용ㅎㅎㅎ
@gwigwi_koko 2年前

예영님~ 랜선집들이 잘 봤어용~~^^ 오늘 추천템들 캡쳐하기 바빴다는요. ㅋㅋ 지난 4월말, 예영님에게 퍼컬 진단 받고서 겨쿨인 줄 알았다가 여쿨 나와서 깜놀했었다죠. 같이 간 친구는 반대로 겨쿨 그것도 딥이 나와서 놀라고~ 참 재밌고 유익한 시간이었어요. 예전 무채색에서 화사한 파스텔 컬러의 옷과 모자들로 하나 둘 바꾸어 가면서 변신의 재미를 쏠쏠하게 느끼고 있어요. ㅎㅎ 특히 립스틱은 예전엔 컬러 고를 때마다 고민고민 해서 산 후 발라보면 아니고~ 아니고 ㅠㅠ 그렇게 버려진 립스틱 수를 헤아릴 수 조차 없다는 건 뭐 다 아실 테고 ㅡ.ㅡㅋ 예영샘 덕분에 요즘은 메이크업 컬러 고르기도 너~무 편하고 재밌고 그래요. 퍼컬 진단은 알뜰쇼핑의 지름길임을 피부로 실감하며 주변에 강추하고 있어요. ㅎㅎ 예영샘~ 감사 인사가 많이 늦어졌는데 그때 친절하고 꼼꼼하게 설명 잘해주셔서 참 감사했어요. 늘 건강하시고 더 번창하시길요. 새로운 소식 업로드 되면 바로 달려올게요. ^^
@Michel-s9c 2年前

컬러진단받아보고싶은뎅 예약은어떻게하나요? 메이크업하시는분이 여름뮤트같다고하시더라구용 ! 화장품사기전에! 확인좀해보고싶어서용
@user-uj5fn4gn5t 2年前

안녕하세요~~ 혹시 퍼스널컬러진단도하시나요? 인스타그램에 들어가보니 아이디가 바뀌신건지 안나오네요 ㅠㅠ