キャベツと鶏むね肉はもうずっとこれでいい。煮るだけで全てがホロホロになる【エンドレス鶏むねキャベツ】
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Published 2024-04-10
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【鶏むね肉とキャベツのとろ煮込み】
鶏むね肉…350g
キャベツ…300g
にんにく…10g
水…450cc
酒…大さじ3
鶏ガラスープ…小さじ1と1/2
ほんだし…小さじ1/2
塩…小さじ1/3
砂糖…小さじ1
オイスターソース…小さじ1
黒コショウ…適量
鍋に鶏むね肉350g、キャベツ300g、にんにく10g水450cc、酒大さじ3、鶏ガラスープ小さじ1半、ほんだし小さじ1/2、塩小さじ1/3、砂糖小さじ1、オイスターソース小さじ1入れ沸かし蓋をし1時間煮込み、鶏むね肉を崩して黒胡椒
★味変でマジスコ
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#リュウジ
#料理
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All Comments (21)
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リュウジさん、ありがとう。15年以上、摂食障害でカロリー気にしたり油物だったり、添加物避けたり″食″に対して強迫観念や罪悪感感じて全然楽しめなかった。けど動画見る度にこんなに楽しくお酒飲んで食べてる動画、味の素の動画もそうだし、″食″ってもっと気楽にしていいんだって思えてきた。それでこの動画見て思い切ってこのレシピ作って本当に美味しくて。何も気にせず心から美味しい幸せって感じることができました。今は摂食障害きっかけで身体障害者になっちゃって両手使って料理することは難しいけど、このレシピは簡単にできました!色々ありがとう!生きることは食べることだし、食べることを楽しめないと人生勿体ないって思えました!本当にありがとう。これからもご活躍楽しみにしてます。ありがとう。
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リュウジさんレシピでご飯を食べて酒を飲むの法則で、家族揃って太りました…我が家は養豚場です。
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むね肉レシピはいくらあってもいい 助かるわー
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学生の頃から自然派、丁寧な暮らし、手作り調味料やら無添加生活やらそれなりに過激にやり尽くして50代手前の今、“味の素は正義”との結論に行きつきました❤️ リュウジさんのレシピ見るようになって、生まれて初めて白い粉買いましたが、最高ですね😆
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美味しくいただきました。 半分残ったので、翌日カレー粉と冷やご飯を入れて炊きなおしてカレーリゾットにしたら、これまためちゃめちゃ美味しかったです。
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時間が無くて、水を300mlにして、他の調味料は全て同じで、電気圧力鍋で25分でやってみました🎉本当にむね肉ホロホロ、キャベツもペロンと食べられてしまいました〜😋
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少し前は、 冷蔵庫の残り物をみて、 「キャベツ 鶏むね肉 レシピ 」 みたいな検索してたのに、最近は、 「キャベツ 鶏むね肉 リュウジ」 で検索してますww これ、ほんと美味しかったです!
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似た感じで炊飯器で調理して同じくホロホロになりました🙌
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これ春キャベツでやってみたらむちゃくちゃ美味しかったです!!一人暮らしだけど半玉楽勝でした😊
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これ作りました。健康的でここまで美味しい料理は初めて食べました。
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ダイエットはじめました。 そんな最中、この動画発見。 手間かけず少ない材料で出来る神レシピ。 早速今日作ってみました。鶏むねこんな美味しかった?春キャベツ使ったから甘みも最高!味変でタバスコと、粉チーズ。大満足。
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圧力鍋で煮込んだらもっと早くできそうですし、分けて冷凍しておいてもよさそうですね。 キャベツ手に入れたらさっそく作ってみます!
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お二人で食べて幸せそうになってる絵が良いですね 素晴らしいレシピを有り難うございます
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材料も工程もシンプル。こんなのがいい!
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鶏の脂は体にきつくないし、身体も芯から温まって無限にいけちゃいそう! 健康レシピありがたいです! ちゃんと身体のこと考えてくれて美味しく幸せに食べられます♡
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超痩せキャベツ鍋も本当に大好きだから これも最高の予感
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トマトジュースを使ったスープも毎週リピしてるけど、 この胸肉なら毎日リピ確定かも😊お財布にも胃にも、愛情たっぷり
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鶏肉料理助かります
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作りました!! むね肉使ってるのでダイエットにも丁度良いし何よりめっちゃ美味しかった!
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ダイエット中どストライクメニュー本当に本当にありがとうございました🐖🍶